건강에 좋은 브로콜리 추출물
코리아씨밀락 브로콜리 추출물은 브로콜리에서 추출한 영양소가 풍부한 보충제입니다. 브로콜리는 항산화 물질인 비타민 C와 식이섬유로 유명하며, 건강에 좋은 다양한 영양소가 들어 있습니다.
비타민 C의 풍부한 공급원
코리아씨밀락 브로콜리 추출물에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고, 항산화 제로 작용하여 세포 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한 철분 흡수를 돕고, 피부 건강에 필수적입니다.
식이섬유의 우수한 공급원
이 추출물은 또한 탁월한 식이섬유 공급원입니다. 식이섬유는 소화 건강을 개선하고, 포만감을 증가시키며, 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추고, 대장암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
기타 건강상의 이점
비타민 C와 식이섬유 외에도 코리아씨밀락 브로콜리 추출물에는 sulforaphane, indole-3-carbinol 및 lutein과 같은 다른 건강상의 이점을 제공하는 화합물이 들어 있습니다. 이러한 화합물은 항암, 항염증 및 해독 작용과 관련이 있습니다.
사용법 및 복용량
코리아씨밀락 브로콜리 추출물은 하루 1~2회 캡슐로 복용하는 것이 좋습니다. 식사와 함께 또는 식사 후에 복용하세요. 복용량은 개인의 건강 상태와 목표에 따라 조절할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
이 브로콜리 추출물은 임산부와 수유부가 복용해도 안전한가요?
이 추출물은 비건이 섭취할 수 있나요?
이 추출물을 장기간 복용해도 안전한가요?
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